三つの健康

「三つの健康」と言うのがある。
裏を返せば「三つの病気」と言うのもある。
「身体の健康」は、まさしく身体に異常がなく元気で過ごせる事だ。
年齢を重ねるごとに衰える体力を食事と身体を動かす(運動)で維持していく事である。
「心の健康」は精神の健康のことである。心が風邪をひかないようにストレスを溜めないで過ごすことが必要だ。
「お金(経済)の健康」は生きて行く上で最低必要なお金があること。
「足るを知る」ことで十分なお金がなくても、身体と心の健康を維持できる「お金」があれば人生は楽しいと思う、今日この頃です。

今日は何の日

今日、１０月１０日は「体育の日」と決まっていた。
子供の頃は休日であった。いつの日から、「振り替え休日制度」が始まり、今年の「体育の日」は１０月１３日になってしまった。
１９６４年に東京オリンピックが開催され「体育の日」になったと聞いていたが、やはり１０月１０日は「体育の日」で休日であって欲しい。
絵文字で１０、１０が「目」を表すので、「目の愛護デー」なのかもしれない。
今日一日、『目の健康』に注意したい。

日記を書くこと

ブログを書き出して、約一年になる。
アクセス数も２０，０００になると思う。
アクセス数が多いことも嬉しいが、先輩、後輩のブロガーとのコミュニケーションが「一人じゃない」事の大切さを教えてもらった。
自分の気持ちをブログに書く、それを継続する。
大切な事が何かを知ることができた。
今日は代休、ちょっと人生を振り返って見たいと思っている。

札幌近郊への慰安旅行

金曜日の就業後、「北広島クラッセホテル」へ社員慰安旅行に出かけた。
以前は、「北広島プリンスホテル」であった。
併設の施設として「北広島プリンスゴルフ倶楽部」があった。ＰＧＭグループに統合され、今は「北広島ゴルフ倶楽部」である。
札幌近郊にあり、小生の単身赴任の自宅から３０分圏内の近場である。
そのホテルに温泉施設(楓楓ふうふう)が出来た事もあり、社員慰安旅行となった。朝食会場の１２階のバンケットルームからは眼下にゴルフ場が見渡せる。
昼食は千歳の「千歳バーベキュー」で『やきとり』半身焼きと野菜炒めを食した。塩と胡椒だけのシンプルな味付けだったが、美味しかった。ただ、屋内での炭焼きだったので体中に煙が染み付いた。

東北出張から戻って

仙台発、ＪＡＬ２９１１便札幌(新千歳)行き、に乗り札幌に戻った。
三年半に亘り『東北出張』を「東北巡業」と称して東北６県の各地を廻ってきた。
思い起こせば、各地での出来事が甦るが、今は「ホッとしている」のが本音である。
年間５０往復、１００回以上飛行機に乗った。マイルも溜まった。
少し時間をおいて、東北での三年半を振り返ってみたい。