空のつばさの日記
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何のために「ウォーキング」をするのか?
先ず第一は、「健康」のためか?年齢的にウォーキング=中高齢者のイメージがある。やはり健康が気になる年齢になったのだろう。 第二に、脳の活性化?、思考の時間を持つこと?生理学的には正しいことだとわかっているのだが・・・ 第三に、自ら決めた「目標」に対する達成感を得ること。 第四に、習慣化になり意識せずに「ウォーキング」すること。 あまり明確な答えはなさそうである。 でも歩く事はいい事だと言う事はよくわかっている。
台風13号に東京で遭遇した。
遭遇したと言っても東京でニュースを見たと言った方が正確だろう。 異常気象と言われているが今回の台風13号も「夏台風と秋台風の合併台風」らしい。 子供の頃、大阪で洗面器を頭に被って避難した記憶がある。 床下浸水の経験もあるし、名古屋で車が水没した経験もある。 台風13号も東方海上へ行き去った模様だ。 夏の日差しが戻ってきた東京から仙台へ移動します。
久しぶりの「採用面談」だった。
道東エリアでのスタッフを以前から募集していたが、なかなか応募がなかった。 病院や施設を廻っていろいろお手伝いさせていただいている仕事なのだが、北海道は広くてフットワークの良い人でないと務まらないのである。 「旅行好き」「温泉好き」の38歳の女性。もう少し笑顔がほしいと思ったが、面談だからこんなものか? 末永く勤めていただけたら良いのだが思いながら面談を終えた。 今週は毎日「ウォーキング」できている。 体調も良くなってきたようだ。 今夜から東京への出張になる。明日、明後日とウォーキングをつづけられるだろうか? |
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