健康管理に気をつけましょう！

札幌に単身赴任して４年と４ヶ月が過ぎました。
けっこう体調管理を気にして、健康維持に努力してきましたが、人間ドックで「再検査」になると、イチロー流に言うと「心が折れる」ものですね。
「今までやっていた努力は何なんだ！」と思ってしまいます。
でも「短気は損気」で気持ちの切り替えが一番大事。
明日から８月、今日は７月の振り返りをして明日に備えよう！