生活習慣病では？

今朝の札幌も天候不順で曇天で晴れ晴れしない。
昨日、一昨日での東京での「再検査」で胆嚢の「胆石」については、もう少し様子を見ることになった。
やはり、消化器系、内臓系の疾患では、食事の「量と質」が問題なようだ。
酒もタバコもやらない小生にとっては、「甘い物」が遠い原因になっているようだ。
暴飲暴食に気をつけて「生活習慣病」にならないように気をつけたい。