朝の散歩の復活

<a href="http://sata412.up.seesaa.net/image/071223_C4ABA4CEBBB6CAE2C6BB.jpg" target="_blank"><img src="http://sata412.up.seesaa.net/image/071223_C4ABA4CEBBB6CAE2C6BB-thumbnail2.jpg" width="90" height="150" border="0" align="left" alt="071223_朝の散歩道.jpg" /></a>朝の散歩をやっと復活できました。
去年の健康診断でコレステロール値が高く、「運動不足」を
解消しないといけないと思い、始めた「ウォーキング」でしたが、
佐藤先生の本を読んで「脳の活性化」に最も効果のある朝の
ウォーキング続けたいと思います。<br clear="all">